Пробное меню на день:
Травяной отвар 300 гр – употребляется по 100 гр перед основными приемами пищи.
Первый завтрак – каша пшенная с тыквой 200 гр, сыр сулугуни 30 гр
Второй завтрак – Салат из свежих овощей 180 гр
Обед — Суп «лапша куриная» 280 гр/20 гр, — винегрет с солеными огурцами 200 гр
Полдник – гречневые блинчики со сметаной 150 гр/50 гр
Ужин – рис басмати с куриным диетическим бедрышком 150 гр/120 гр
Перед сном – кисель из черной смородины 250 гр